Tankefeltterapi og EFT i København

Tankefeltterapi (TFT) og Emotional Freedom Techniques (EFT) er energipsykologiske metoder

TFT og EFT er blevet kaldt psykologisk akupressur eller akupunktur uden nåle.

Elektriske impulser sendes konstant gennem din krop for at informere den om hvad der sker. Uden denne energistrøm ville du ikke kunne se, høre, smage, lugte eller føle.

Vores tanker, overbevisninger og indre følelser er skaberen af kroppens biokemi, som igen former vores sundhed og velvære.

Ved at aktivere akupunkturpunkter med en let banken med fingrene, kombineret med, at den, der behandles fokuserer på problemet eller ubehaget, kan man komme i kontakt med kroppens intelligens, som rækker langt ud over den bevidste tanke.

Tankefeltterapi, EFT, Livsglæde kærlighed familie

Følelser

Vi har behov for at udtrykke vores følelser.Bare det at tale om følelsesmæssige begivenheder gør, at der sker en markant sænkning af blodtryk og muskelspænding.

Hjertet

Forskning har vist, at hjertepulsen ændres spontant, når folk fokuserer på følelser af glæde, kærlighed, påskønnelse og taknemmelighed. Produktionen af stress-hormonet kortisol mindskes. Det parasympatiske nervesystem bliver stimuleret og kroppens indre system slapper af.

NLP - Neuro lingvistisk Psykologi.

NLP er en form for positiv psykologi iblandet mindfulness.

Det er en almen brugbar viden om, hvordan vores nervesystem har et komplekst ”sprog".

I NLP arbejder vi med vores opfattelse af virkeligheden.

At vi alle, hver og en af os, har vores egen opfattelse af virkeligheden. Det er denne opfattelse, og ikke selve virkeligheden, vi forholder os til.

NLP er kendt og anvendt i det meste af verden.

Tankefeltterapi, EFT, Nå dit mål coaching sigt mod stjernerne

Du er eksperten, når det handler om dig og dit liv.

Vær villig til at tage ansvar for din situation og tænk på, at du er ikke alene.

I uoverskuelige situationer kan det være fristende at give tøjlerne fra sig.

At bibeholde ansvaret for egen situation giver mange flere handlemuligheder.

Jeg vil hjælpe dig med at se klarere på din situation og finde frem til dine sande værdier og mål.

Du kan vælge at styre mod det mål, der er det rigtige for dig.

Hvad er et godt liv?

Hvad vil det sige at være lykkelig? Hvad hindrer dig i at nå det, du gerne vil?

Første forudsætning for at blive fri, er at acceptere tingene som de er.

Tilgiv dig selv og dem, der har forvoldt dig smerte. Læg det bag dig og kom videre.

Tænk positivt og neutraliser alle minder. Søg glæden og det, der giver dig energi!

Det lyder så let! Men er det ikke altid. En professionel terapeut kan guide dig!

Spiser du forkert eller for meget?

Du ved alt om hvad du burde spise, men det går galt alligevel?

Tankefelt terapi og EFT er effektive metoder til at få styr på spisningen, men hvis du vil prøve selv først, så læs disse to bøger:

"Slank indefra" af Ida Oxholm - Siesta forlaget

Er desværre udsolgt fra forlag, men kan købes brugt på nettet.

"Spis med Mindfulness - den direkte vej til naturlig vægt" af Lise Baltzer - Borgens forlag.

Bøger værd at læse

Følg dm-energipsykologi på Facebook!

NIKKENS Produkter

med indbygget helse !!

NIKKENs tre produktområder:

Velværeprodukter
Ernæringsprodukter
Forretningsmulighed

Du behøver din krop for at leve! Derfor skal du beskytte din krop, vise den kærlighed og respekt!

Økologisk Jade GreenZymes

Byggræs indeholder alle de næringsstoffer, kroppen behøver, bl.a. Kalcium, jern, fosfor, magnesium, protein, fiber, enzymer og aminosyrer - samt klorofyl som virker naturligt afgiftende.

Læs mere her

Produkterne kan bestilles ved at ringe til mig!

Dorthe Ulfstedt

Læs mere her

Denne hjemmeside lægges ned om nogle uger.

Derfor: Se min nye hjemmeside på:

www.dortheulfstedt.dk

Jeg tilbyder hypnose og hypnoterapi, Tankefeltterapi og EFT, NLP og Coaching

Nye priser fra 1. oktober, men introduktionsrabat gives i hele oktober måned: -20%

Hypnose og hypnoterapi

Hypnose er en naturlig evne. Vi kan alle sammen gå i trance og vi gør det flere gange om dagen. Ligesom når du bare sidder og falder i staver, kigger ud i luften uden egentlig at se…..tankerne er langt væk…. Eller når du går en tur i skoven og har indre fred og ro og nyder naturen, når du nyder en smuk udsigt gennem togets vinduer eller læser en bog eller ser en film og er fuldstændig opslugt af den.

Hypnose/trance er en tilstand, hvor man går bagom det bevidste sinds begrænsende kritiske vagthund og kommunikerer direkte med det ubevidste sind.

Hypnose er en ændret sindstilstand, hvor opmærksomheden er fokuseret på noget, som er umiddelbart vigtigt lige nu.